很多年前，美國有一位青年心臟病發作，等待醫生救援；鄰居緊急通知該青年的父親，也打電話請附近診所的醫生前來急救。
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: a3 g1 v$ G8 B) y% R+ W3 o當時，焦急不已的父親，剛好車子送廠檢修，情急之下，就拿了一把手槍，走到十字路口，對著紅燈前面一輛汽的駕駛，大聲吆喝：「你馬上給我下車！os.tvboxnow.com& n: @; ?6 P9 S6 @( F/ }8 y. N
．．你閉嘴！再囉嗦就打死你！」
4 A1 C. l% Y$ Q5 I/ M6 v! otvb now,tvbnow,bttvb這父親順利地搶了那輛車，一加速開回家裡，也見到抱著前胸、在地上翻滾的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C, o+ z$ i8 R* v2 Y' U, @
心急如焚的父親，不斷地安慰兒子：「你再忍一下，醫生馬上就來！」
: ~2 j1 }; e4 \5 A9 {$ q! Utvb now,tvbnow,bttvb可是，時間五分、十分、二十分．．一直過去，卻沒看見醫生趕來急救。
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8 b* @( f4 I; g/ `- o7 H% P3 ?) Q6 P公仔箱論壇最後，這父親眼睜睜地看著兒子，在痛苦、掙扎、無助中死去。
4 | t3 t, v" A1 _) M- n, l2 h* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當父親抱著兒子身體痛哭失聲時，醫生才帶著急救箱匆匆趕到。
$ M* ?$ T/ ^( `5 a; Itvb now,tvbnow,bttvb父親對著醫生破口大罵：「你這什麼爛醫生、竟然拖到現趕來，你看，因為你的延誤，我兒子．已經死了！」tvb now,tvbnow,bttvb+ q5 e! e" v6 B$ H! O/ e
9 d3 [! e8 d. kos.tvboxnow.com可是醫生也大聲吼叫回罵──「你剛才在十字路口為什麼拿著槍搶我的車？
' Y- ^" W4 u% n8 ~5 D# @! e還威脅我、不准我開口講話，就強行把我的車開走！」
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( n; J( o; ~8 t5 r公仔箱論壇有時，人很容易「衝動、憤怒」，或是「暴跳如雷」；可是，這些負面情緒對我們而言．卻極具「殺傷力」與「破壞力！人一衝動，可能釀成無法彌補的傷害；人一憤怒，也可能造成終身無法挽回的遺憾！7 a2 g7 c) o I5 j
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事實上，衝動、暴怒，是一種「選擇」，也是一種「習慣」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o1 x$ r. j5 u) w$ ]7 S! o; R
% B- Z* c( Q5 ^os.tvboxnow.com當我們面對「挫折、被侵犯、或不合理對待時，可以有不同的選擇；有人選擇了「衝動、憤怒」，有人卻選擇了「和緩、冷卻」！如果我們暴跳如雷、大打出手，很可能因失去理智而「失控」，最後造成令自已「悔恨不已」的局面。
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所以，電影「蒙面俠蘇洛」中有一段段劇情──年老的蘇洛嚴格地訓練徒弟武功，一稍有偏差，就甩皮鞭糾正。年輕氣盛的徒弟沒有多久就被激怒了，火冒丈地衝向蘇洛，出手打他；可是，老蘇洛用輕輕擋住徒弟，淡淡地說一句：「記得，生氣時千萬不要出手！」6 g8 w" }7 u* Z, h! X3 ^
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是的，「生氣時，千萬不要出手！」同時，「生氣時，也絕不要立刻做決定！」
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% ?; q" x7 [' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們被激怒時，一定要學習「延緩發怒」，試著讓憤怒「冷下來」！
+ a2 P, }( t. `% U公仔箱論壇因為，怒火上升的「最初十秒、二十秒鐘」是最重要的關鍵，一旦我們「忍住了」，公仔箱論壇7 `3 @' {1 Y7 j, r2 }# [
怒氣就可以消弭了！
; P$ H5 [8 z. _9 M3 _5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @4 E6 R2 i3 N6 t% q在我被激怒時，我學著告訴自己──「他憑什麼讓我不高興？我氣得全身發抖幹嘛？我還有更多、更重要、更偉大的事要做呢！」: X7 d5 e1 O1 `+ K7 {+ E& x
- U g7 `1 Q/ S8 ?, U$ j) v7 r3 j記得，不要把「衝動、生氣、憤怒」視為理所當然，或自我合理化說：「我的個性就是這樣嘛！」因為，一個脾氣「暴起又暴落」、「喜怒無常」、或「容易被激怒的人，是比較難成功的！公仔箱論壇8 u3 u! @9 y. C% ~& W, u9 q& @# X
& N; `% g9 p K3 i V公仔箱論壇心得:4 B& l: h d0 _* E4 ]/ I
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有一句話說的很好.......掌握情緒˙掌握全世界tvb now,tvbnow,bttvb( M4 Z, {$ a) z& u2 c6 j g
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人在面對未知領域的空間之時常會起情緒變化.....或喜.或怒.或哀.或樂
* p0 V; j" F5 F' S9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多變的環境造就多變的人,公仔箱論壇. j8 j9 I: Q0 U+ P5 Z. h
多變的人也同樣的營造出多變的環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g; P) W: n8 I* P0 l6 X
負面的情緒營造出週遭的負面情緒互動tvb now,tvbnow,bttvb4 |4 L. i2 n6 h( L
( e0 X3 W5 L) \6 R9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當自己對於未知的了解而變成已知時....那種情緒的激盪就會變小
6 i3 S1 z- L k0 \) G7 h最高級的情緒管理不是壓抑.....而是技巧性的把負面轉換成正面的情緒變化tvb now,tvbnow,bttvb) V) d q4 _& x9 C* s" `
1 N" M' E5 d$ S5 m公仔箱論壇長期累積的情緒壓抑.....是情緒爆發的前奏
8 i7 m/ L3 M# l! c2 g7 W5 f公仔箱論壇不要作被情緒控制的人 你才是情緒的主人 願大家都快樂 |
發表於 2012-10-18 03:12 AM
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