[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

ericsuen1

【材料】
3 W  Y' X& V9 ]4 g9 O/ @7 _光雞半隻 公仔箱論壇: P) V* R$ y( C+ L3 Y
冬瓜一斤
+ i  l" J+ S' Y6 sos.tvboxnow.com蓮子二 3 H" @. F4 l6 S* |* x
瘦肉四
+ @- q! S# ^% @( u$ E: [/ Yos.tvboxnow.com鮮荷葉一塊
$ E7 ]/ j) d0 `, Oos.tvboxnow.com生熟薏米三湯匙
& W8 Z' `: c; n1 }2 ?) L8 T生薑五片
+ `8 {, F  _" ~3 \; v: |& h* ]0 U1 fos.tvboxnow.com清水十五杯 ! O  Z0 x+ c% G: m$ X9 l% ?$ s

! C1 O2 r5 _2 z! Gtvb now,tvbnow,bttvb【做法】
/ M$ ]% E) Q* y; j# Gos.tvboxnow.com(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {6 A9 u" S2 @' F: ~: N) H
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
/ y* n) b" r8 ]/ G) I) p, `3 Z(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
, y1 Z* W# i" u3 L(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
4 W/ |, C8 R+ c3 o公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

josephinelaw

1# ericsuen1
: W5 k% G4 y3 M( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thank you very much