返回列表 回復 發帖

[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯+ D! h% L7 B% d0 m- h; i$ G0 k
材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙
0 Y; b0 m6 s  o: m4 ?公仔箱論壇
! S+ u! l% w- ^  f% o5 {! Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:6 o% \$ K. M9 p4 I! w& m
1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。
# P) C% [# r3 I; m3 Xtvb now,tvbnow,bttvb2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。tvb now,tvbnow,bttvb+ m/ J! h' j  k; X4 G
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
1

評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)4 M/ ?* w" p( M/ O/ f* d9 A8 M! j
材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許
# L# X3 x! J  g9 f0 \
1 X5 {0 f9 }6 X/ S3 _公仔箱論壇做法:
# e& K: W+ X8 ?! r8 b1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。公仔箱論壇+ a# u9 z* ~' A. {& D
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份): q; P6 J  J2 T6 q3 s
9 d8 N( a9 x# B3 L
tvb now,tvbnow,bttvb0 f" K. [* Z4 W8 K" T* |, q
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙公仔箱論壇$ x* F6 y  ?% B3 I4 e% F$ T) m
6 S1 y$ y" F" G
做法:os.tvboxnow.com) f6 n$ V8 O. \2 u) `+ `1 K
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。公仔箱論壇' x6 |0 }2 J3 Q* f) e0 [* e) u3 B; U* N$ T
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。
  s$ z2 n& z4 P9 N  |, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司- s7 {2 h7 o/ V: X# u$ f7 M+ G1 A
  公仔箱論壇* p* e6 B- U1 f6 D7 K3 x, N2 }
材料︰   
2 V. u  l) K3 s3 btvb now,tvbnow,bttvb1 磅蝦丁 1 個酪梨os.tvboxnow.com# ~# M* M4 U/ e/ u
1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔
7 d' c$ |/ H$ l  Z1 a/ Nos.tvboxnow.com1 條小黃瓜 2 小包柴魚片
  i# {0 F4 K; H: c3 S2 N5 杯白飯   
( \% i4 Z' V6 p  P) g, T公仔箱論壇   tvb now,tvbnow,bttvb* V4 Z- R4 i0 \# ~* M
沙拉醬︰   公仔箱論壇5 H: q( f, w) h) |3 o; [
1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁
1 P( s, c- ~, ^# C( gtvb now,tvbnow,bttvb1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子
& e1 W" p/ x: B% Q" |) c20 片海苔片   
; g0 }/ q& F2 ~& w公仔箱論壇   
4 m4 V* ^2 ~, d  X6 z5 k# c/ F做法︰   
; E* P2 X8 i0 |4 n  N: Dos.tvboxnow.com煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z; [" H! r9 j: P; q! G$ A

% J! `* `( I; T+ {$ ytvb now,tvbnow,bttvb蝦丁加入沙拉醬,備用。
% L: K6 m# X8 R- a* a3 ptvb now,tvbnow,bttvb
+ E4 ^( @  C3 u$ l  x( u& f7 y將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司% O3 g7 o9 z1 R2 s% d4 M* b

, e: e+ b4 m* A" |' r' _5 U  q3 W公仔箱論壇材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司公仔箱論壇1 d8 n- A! W; Q7 _
壽司米 二杯os.tvboxnow.com/ B0 y, r4 K* y! F6 J
小黃瓜 一木條tvb now,tvbnow,bttvb9 m" }  I# O/ S' t. F6 Z, L
花瓜 三大匙
2 K8 k% @8 A- w$ J( p0 A6 ltvb now,tvbnow,bttvb醃嫩薑薄片 三大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ P9 W0 R9 p5 D7 X8 D0 X' O
肉鬆 四大匙! i/ f) u2 F, Y7 ?1 n9 N% v
蛋 四顆
0 r* s6 }; ?+ C7 e2 ^2 P$ |7 Z3 M) Q海苔 四張
4 g7 r- N3 o$ p9 L$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋 三大匙公仔箱論壇/ s) t5 t' y( z0 @9 z
工研白醋 適量os.tvboxnow.com4 N( p2 h, r* U& J- G' u
細砂糖 二大匙! p' I8 J6 a$ ]3 V4 T
豆皮 八張公仔箱論壇7 J! m  k+ r- ]* Y
公仔箱論壇9 y! M) J9 w; b5 U* d9 h
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k: M, }- Z4 n) E' L' B: \1 {) ]: \; U1 v
先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。os.tvboxnow.com9 ?9 W( t5 t8 Y" ?
將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。
$ W4 e: J# V1 B: A" g3 g. I5 zos.tvboxnow.com將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。tvb now,tvbnow,bttvb# g1 H$ a) q  ^' W3 H3 m3 T
將花瓜切成小塊狀。
" q8 x2 [! j1 @' T$ l# U& i9 e- }, \取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。/ q3 ~8 f- d8 ^
依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。! \% r- |& T; u) R# J  `
切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。8 m( S$ M/ b8 d* p1 s# L  X. ~* g! F9 c
每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!
/ ~, V" v! c* u公仔箱論壇將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!# Z/ m% V  Y0 K4 \
tvb now,tvbnow,bttvb6 x2 T" r0 [- a, W
小秘訣:os.tvboxnow.com8 @3 S) I6 g' h+ `+ Y8 M
壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。
2 }+ y$ K# G2 p, j* ?: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司裡的材料可依個人喜好而調整。
/ |+ Z0 l  G( s9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕- N  e- N% A- o% w' {7 \$ t

8 ^% A( q. b3 _% H9 G公仔箱論壇小黃瓜切成2半 2~3條
* k4 l4 @9 j7 c3 ~5 [os.tvboxnow.com火腿片切絲 10~15片os.tvboxnow.com, ^' j6 G3 P+ n4 Z$ \  x7 u4 K, S
肉鬆 適量tvb now,tvbnow,bttvb7 y; Z! m% J( O9 e  o( b% ~
壽司皮 4~5片tvb now,tvbnow,bttvb* N+ ?9 ?$ i6 P$ N$ R0 L
沙拉醬 適量公仔箱論壇. s: U) _1 X0 d7 R/ w* P5 @& g
蛋糕體 兩條
2 _  {1 b  ]1 [+ ?1 \3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G9 @5 f, M( C% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)公仔箱論壇! ~, F( u: D2 I/ s: s: `1 L

3 \' y/ q$ p0 o, xos.tvboxnow.com將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
2 H# R# p% ?5 b# P9 ?+ S2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `. Q  a. m: h  r4 M3 y; R& d公仔箱論壇將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; I6 a) O5 D" w* h- S2 w
公仔箱論壇. `& X% i# X. ~' D" I$ i% b& U
最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司tvb now,tvbnow,bttvb- n# A+ w1 ^; U5 d" l! @

6 i$ w; D: U' g! O0 c2 x# Xos.tvboxnow.com材料 :* A4 b5 P+ [, ~- d6 K; S6 Q
香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙/ }6 D* x8 c0 J( x% j- [' B

! F" d) b' i( U7 |6 Tos.tvboxnow.com做法 :0 u' ?. @/ A, Z7 J: ~5 j
1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮os.tvboxnow.com4 E! C! I. r% ~; Q$ j

- a" ]8 ]2 d+ [) @& \tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮+ Y" i! [7 U; y. v6 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w. `7 J' n% A! r: T- s
3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司
1 w5 y  Q1 c5 M
% S! C- z4 p: Y$ W- m- {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 N5 Q) D/ }: a5 K  ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S/ [7 M  r8 n, ^- j
兩組材料可任選
; o, ?# E- w. F& ]- C+ P* Z" A3 ]公仔箱論壇(1)$ q' j) C) c) d1 |* Y( o0 r
三寶燕麥飯(煮熟)  3碗( M7 q4 c+ x4 x9 |' t- p
小黃瓜         1條
* k( ?* w; s9 l( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔      1/4條
& G( z6 ~' [9 L紫菜          4片4 Y' i2 B! \7 {/ K) g
竹卷         1個
* a" h. R$ E4 M. a7 d" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)
4 h7 R: ]# K) N* I$ [, n/ v% H三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
) ~( b% X0 A& S; k: o" P' E" U4 sos.tvboxnow.com小黃瓜        1條
( j$ r' J) Y, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔      1/4條
7 p1 Y+ q, ~8 q5 I% B$ {2 w8 ?紫菜         4片8 b0 f0 B& E7 D3 o2 o+ \
乳酪起士片      3片/ M5 N5 o) c4 j* s4 |3 j# |
醃製好的鹹黃瓜    1小條$ V% H  B" K. c" m9 O  V
竹卷         1個
- N2 ]. E  H; _& v1 @3 c* p3 ?+ \$ ~os.tvboxnow.com
. x# }: W* p7 q* M6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S0 c* ~1 |4 J& f0 {1 f) V6 Vos.tvboxnow.com
; v# u3 n( k- Y3 vos.tvboxnow.com做法
: {; b; _& ?, E8 r  o) M# f! \os.tvboxnow.com1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。tvb now,tvbnow,bttvb# J7 [: n* _% k& P7 w2 s2 w
0 S, O, \) H% U) o& {" K' [
2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。tvb now,tvbnow,bttvb. P  N% j( \- t8 R( K( S; e$ Z

* s7 A! w& `/ V/ R- O4 R( n$ j公仔箱論壇3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。7 G7 e/ V" j1 O7 j

/ `$ j7 h3 _6 _- d/ G4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
9 D1 p& n! f' v' Los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _: t7 i+ D9 `

* o  }  n) N! x( ^6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d' S2 \. A) ?" D* K+ B
  
) j6 V2 W; L0 a% J% v) W$ a9 Q& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理小祕訣
4 v" g) n7 b: L% a# h' E7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有材料上的水份均須擦乾。公仔箱論壇  d& d' Q' i) A$ Z! a3 h9 G
os.tvboxnow.com/ X% Q$ t4 @3 e5 |9 K1 R
2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰tvb now,tvbnow,bttvb$ B1 d3 }4 C9 Z- O  X  s
材 料:
- P' j$ @3 ]$ B$ t. {4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙4 c) I* ?% }" Z& x/ W

. i4 i$ {4 x, Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料:os.tvboxnow.com. Z. U9 o) [+ b2 |) s
黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
/ i2 W8 }* B' Jos.tvboxnow.com公仔箱論壇8 W: y! g: t- g- n1 y
做 法:公仔箱論壇8 R- F8 }$ V) n4 f8 p' v
紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
% x* |0 G& v" ?% L! o- s4 H. _) I- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }9 v) E/ z8 e9 y9 J3 Y  u
1 b4 t3 p# z) B材  料:
2 Z* h& T9 _: j1. 蒲燒鰻15CM長16片
' e  o0 f# @% o7 K4 v公仔箱論壇2. 壽司飯6碗飯
3 ~6 i9 H* g/ n$ I2 b4 T8 _4 {' ]os.tvboxnow.com3. 菠菜(煮熟)4兩
. r+ U1 ]. K' f" x& D% a6 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 海苔8張
+ ^9 ?# ?4 I* d( Z: v, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條tvb now,tvbnow,bttvb; M- Y/ r$ K  n; l; ]: U
6. 蛋皮(切1CM粗條)8條
" x2 b7 f9 p, [& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S( T" q1 m2 R, k& H6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:' \/ a/ n. o! D
1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
. G$ C4 r" h3 o/ }8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。, |% b! E; _! [0 {) W; j* P0 e
2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司
& a% i1 A5 \* ^. L; s' htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?/ z  _* M. |* L6 q
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' ~/ `8 ]4 p4 U, R/ ~- \
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。7 u8 G1 {' V# I% L
os.tvboxnow.com. {+ _  P; s; S. m; U: r
做法:
+ E7 ~8 B, z9 k2 s" V2 z4 s# t  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。# X( R5 x9 T; V% ?, u  b! k
$ l5 f- [/ d! s" l! K$ a+ e
2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘0 f* z: b4 A) I4 T# l  I
os.tvboxnow.com2 c, n% M/ J6 h3 a) O
3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ j: J# W& C

0 c5 n" }, f! p  r  B4、胡蘿蔔燙熟後切成長條
3 G3 I8 P1 s2 n/ p/ N7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l1 }: g6 U9 Q5 ~' S$ T" ?9 D
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司公仔箱論壇9 a+ F% T$ Y: O5 y

4 m8 Z0 O( G6 _% L+ H; c) }tvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇7 n" v  m% P/ g$ f& L- `# J
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。tvb now,tvbnow,bttvb( w  k& w* B0 w* S2 U' N3 z

) P. Z& F/ V* @2 Y調味料:
7 n# l5 x' x4 q" q& ~' qos.tvboxnow.com糖2大匙,醋1大匙。os.tvboxnow.com# i4 s# |* ^9 X6 E# O7 O

5 e1 q, Y" }  I$ m7 I1 d6 Ytvb now,tvbnow,bttvb作法:os.tvboxnow.com$ O( H  i# m# h7 }
1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。公仔箱論壇' R; O- H& @. n& V$ d$ F9 l! G
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。
$ Y) |+ B4 Y6 f4 b- T公仔箱論壇3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
返回列表