: y$ x* G& y! y8 O公仔箱論壇材料:
, X& M* Y0 s4 T+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& |0 ^- I$ v9 v6 ] @
. }9 u! X' k( @( ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i$ A0 N# i2 e, I& T. U
調味:
: `- n0 w5 Y+ K生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
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做法:
+ g9 w- X0 r7 ^5 k7 R& d6 c' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。( J$ e) Z/ f6 ~9 s) L% t2 B
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2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。tvb now,tvbnow,bttvb! A* l% b/ a4 f; T! N% U0 p: r
, j' x! m1 c$ @, }" l; s) A7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。
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