材料:
; N+ \4 s" ?( G: A3 _# U% B' ~豬扒14安士、希臘無花果5隻(切片)、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1茶匙、芫荽半杯、砂糖4湯匙
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調味醃料:
& b+ K: ]% [( p% g) |2 L; g& s4 V魚露3茶匙、蛋白半隻、生粉2湯匙、橄欖油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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7 y7 y6 q) @7 z; H- E. g% X! ]tvb now,tvbnow,bttvb汁料:
- _" R: @4 A5 e' P7 ^. I+ X @; J0 sos.tvboxnow.com上湯3/4杯、喼汁1湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、橄欖油2湯匙、麻油及胡椒粉少許 Q* i: ^: p5 S: l6 [0 z+ l
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& ]5 X8 ^" x! ~做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" H: C5 d' ~- l7 d& a
1. 豬扒切開成2長件,清洗後隔水;吸去多餘水分,與醃料充分拌勻醃20分鐘備用。
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2. 下砂糖煮滾,下蒜蓉、乾蔥蓉及無花果慢火炒香。
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3. 加入汁料煮滾,不斷攪拌至汁料濃稠及有光澤。
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2 ?1 t' g: {3 @5 v C) A4. 在豬扒上撒生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出隔油,放回汁中兜勻,撒上芫荽上碟即成。 |