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材料
5 U1 o+ m/ z' B N/ L' @tvb now,tvbnow,bttvb白麵包.....4片
/ U; M1 s8 P1 i6 |( Bo急汁.....2茶匙 os.tvboxnow.com* \ l+ n1 i& H3 i& M
辣椒仔.....少許 , L/ Q& N6 c8 S6 m( [0 P7 {
鮮奶.....100毫升 $ \- a& g: L. _8 t+ a" O% E. V
蛋黃醬.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% {/ j2 E1 U" L+ _
三文魚柳.....300克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _9 T, w5 n& z9 X: N. G
西芹(切幼粒).....1條
& Q( m( }# C5 ^$ Ios.tvboxnow.com他他汁(伴食).....適量
: t5 V' h8 Y" E) t/ jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切幼粒).....半隻
+ F( j0 q) C7 M. g3 ^" I太陽番茄(切碎).....4片
- \" z; R6 [2 h5 J$ l& |6 V麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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做法公仔箱論壇2 x' p! e% r, D- W3 d- \
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。os.tvboxnow.com3 r3 ~5 z: p1 Z
$ c7 C* H! a7 h9 R, D公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
' B3 b+ K& q/ E- Y4 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V9 K9 c5 _: W6 e! L! V8 D! H/ t2 c& p% }) A
3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c3 |8 h" p" x
" ]& v3 \( m6 R% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
* o' s& g5 n9 j- Z$ p3 _os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s& x0 F, k4 I! J
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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