% F" ?) I6 w9 m, O W' mos.tvboxnow.com材料:
, m _3 d* X4 J" l' J急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙os.tvboxnow.com3 y7 j0 U2 ~ C ^/ a# P% N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o3 M: W* z, a+ B8 W4 h
# ~4 S- z4 K3 y# v, q& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [; O f8 n' T; [% @
麻油少許、胡椒粉少許/ y; s: U# R9 o) e5 G% ~, Z" o
0 j. e1 }% j8 N; Q0 a- \/ u ]7 oos.tvboxnow.com
; z8 y# z8 a7 s0 h2 w* z, P$ U做法:
! d# a2 a3 L& W0 Q6 B公仔箱論壇1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。
) R! n! M2 X: p2 e E. V
( r+ v& ]- L. d; H0 b2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
+ R$ T, D6 Z" r4 B) r2 btvb now,tvbnow,bttvb$ } U9 ^* H3 j8 H
3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。
& @8 F! g% A8 A! @0 m5 d6 Eos.tvboxnow.com- L7 q" D# h2 k7 W, ^! k
4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。& c8 ^/ | b1 R( W3 O( a% O: Y* W
3 B4 f$ o6 t( z: V: E2 B) I
|