返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁彩椒牛柳粒

材料:     2 o$ n$ a) v) l8 M1 B7 V* t+ O
急凍牛柳頭10安士、西芹1條(切件)、紅西椒半隻(切角)、黃西椒半隻(切角)、綠西椒半隻(切角)、乾蔥3粒(切片)、蒜片2粒
- E! E2 R" c: [2 A: h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u& F0 G" [: j5 d
公仔箱論壇0 q3 C( N. b6 d( f( x+ E1 n  v
調味汁料:
8 u: {4 m& \3 G  c) Y) u( `tvb now,tvbnow,bttvb上湯1/4量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、紹酒2茶匙、生粉半茶匙、OK汁1湯匙 & k, K# {. W; F
8 `) w  k! C( Y- f6 P% c6 p1 }8 o
醃料(牛柳頭): 6 K" ?1 q3 g7 r7 a) r# T$ O) T2 A) u
魚露1湯匙、紹酒2茶匙、砂糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 食粉水: 食用梳打粉1/3茶匙、清水2湯匙
" N7 Y, T) Z3 V. V! s2 ntvb now,tvbnow,bttvb
! ?3 c. t, a& j. K$ F; J5 Itvb now,tvbnow,bttvb1 v" v; T* |/ R; T& Z. _7 X
做法:     
' l8 u% O: t$ ^0 c* j  j0 C4 ptvb now,tvbnow,bttvb1.將牛肉略洗,切成大粒,加入食粉水拌勻,待24小時至充分吸收後,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z/ L+ m, D' p, K

. _+ }/ ~; L# g: ?/ V- I& Mtvb now,tvbnow,bttvb2.牛肉表面加入一些生粉拌勻,下鑊泡油至微黃僅熟,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 [" k" ]  ^/ H0 J( g3 [

5 [9 [- T2 ]+ y+ D3 R9 e3.將乾蔥及蒜片下鑊炒香,加入西椒炒熟,再加入西芹兜勻。
' z- A& \/ a  B& s1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 e1 k% |7 p4 y6 N5 L# }' @
4.將牛柳粒回鑊放在西芹及西椒上,注入汁料拌勻,炒至收汁即成。公仔箱論壇" C( S! f1 e* B+ _* y* L3 b
公仔箱論壇" u7 O) Q) F2 R* H  }" ~

* f4 C8 [1 I, l& V( z# z& g4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表