9 s9 S9 g% U) j8 stvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 E7 w# q2 K- Q" z# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
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+ F% _! ]9 H9 N/ i調味：
, C, u& S3 {9 E$ J3 t8 f& k( |公仔箱論壇甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙" F$ h4 m' I, |6 ?! Y
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/ X/ |$ h E6 H1 m公仔箱論壇生粉水：
7 q& t# [0 L) M5 Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水3湯匙; H/ V/ c5 P& t/ ]
( q& L v1 ]% B" ]% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T+ G7 d- S" M) m
做法:
; t4 }9 d8 t! t1 a5 g$ m6 _os.tvboxnow.com1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。
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2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。os.tvboxnow.com# g5 Z# ?7 }) T4 v$ I2 O& f
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3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。tvb now,tvbnow,bttvb) F) X5 H) P; ~2 U- ~" V
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4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。1 u" S) K6 h! u. [, l
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5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。
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! F/ L# p. r/ ?$ t6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。$ O: ?" ], L/ i3 v1 w
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Tips
2 u7 q* u7 ]" s' [7 x9 B0 Z2 h+ Nos.tvboxnow.com炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~9 V5 o& C' T9 I J$ H
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發表於 2015-9-23 05:58 AM
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