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脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓

⛄《人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。# s. b9 s  u5 ?- p+ E! E1 c
脾,一定要健康。
7 U8 @6 \3 H4 f如果有病,就先恢復脾的功能。每天三餐,五穀雜糧一定要佔總飲食的 50%,一定要養成這個習慣。! p3 |  V; c& _6 f4 ~5 ]; [9 T
公仔箱論壇3 B0 z2 d5 X/ v, I
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我的脾臟功能問題好大, 而食高纖雜糧的話, 腸胃受不了, 胃會消化不良, 受纖維刺激小腸會痛
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