30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式: c% A/ y( v( \% n; K
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb! h2 |, D4 [. u3 p
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。os.tvboxnow.com2 \- i) d+ W5 ?
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvb now,tvbnow,bttvb6 H6 l  I) Y4 o9 t, I% w
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。9 h* D% b* A+ j
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。3 G+ q- u/ Q/ C; X9 L; d
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?5 U7 h* a/ o1 Q4 f
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* d; V* C$ p
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb6 G  [0 f6 [. ~+ k
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。tvb now,tvbnow,bttvb  u: n( l; S( f& G! }: @; e6 M5 v
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。os.tvboxnow.com  m6 M# u) ]* n* Q$ H
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 J- w" _9 i, `$ [
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。os.tvboxnow.com  M7 u& E( n4 x" L
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。tvb now,tvbnow,bttvb3 g9 b& ]! T& N% g3 a1 {# X
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。0 G! k- o( G. Q0 f
30.給心愛的人一個驚喜。

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