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食材
; z/ I Z3 m9 i/ B1 [' B公仔箱論壇雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb7 j H) s5 {* t t1 ?0 ^; h
橄欖油.....1小匙
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2 m5 t0 T5 F b gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小型洋蔥(切末).....半顆tvb now,tvbnow,bttvb) R4 A. S: }5 }1 D: }. w
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3 z1 l! d- V: L* Y& c% r# z* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, c# C4 \/ o) ?) O6 U2 G8 {3 j公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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4 k. I1 o& o8 ^% u1 n: k5 z公仔箱論壇2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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6 q" L- y0 o M( Z/ Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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* U3 q* `3 T i8 C. V2 {os.tvboxnow.com4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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