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材 料tvb now,tvbnow,bttvb g q6 B6 U g$ E; X
烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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做 法
+ F% N2 v/ @" P8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 2 z& u; w! L0 ]
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 r; P& Q) k# [6 _4 w) G
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。公仔箱論壇: V7 N3 z" w& E: U4 i+ A
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, o, X" u9 U; R; Y( G7 @4 t貼 士
+ P- x9 `/ o; k M, G公仔箱論壇堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。; q# G3 d; H$ E: w0 |
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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