[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

nt1972

材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb# l; n7 ?- O7 k3 L
南 澳 黑 青 口         500 克
$ L0 ^" \1 w# C) T公仔箱論壇紅 波 椒 絲
" a% \) K/ R" `. O& k1 E翠 肉 瓜 絲 tvb now,tvbnow,bttvb* Q6 Z% O6 _" I' V- Q
淡 忌 廉 os.tvboxnow.com: i4 a4 C  t9 X6 o2 ]& h
白 酒 公仔箱論壇; m( ~  V6 @+ ], w( J8 d, Z5 d
乾 絲
' Q. c% P- P5 d+ _7 Q) S* v7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 茸
5 L/ a4 X; r* oos.tvboxnow.com公仔箱論壇  U0 d: c# I* `1 M2 Y3 B

+ [2 {% h& g* V' s5 l2 H$ Stvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
/ O% C6 N& n$ R, s: Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。
* A6 |" a( i9 q2 n0 s/ qtvb now,tvbnow,bttvb
1 c& O0 o) f! f公仔箱論壇2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 os.tvboxnow.com8 E# [# ]: \; f  D) z
os.tvboxnow.com  P+ W/ S  a8 C
3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
) q+ l9 \) U; O$ O
" u( m9 ?: X8 a3 Y% F公仔箱論壇公仔箱論壇3 B/ x6 l! J5 S0 L) }
心 得
  s% T  Z, j4 p. }os.tvboxnow.com南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
# v* b, L7 t, E* ]$ b5 _0 Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 d) ]2 o- q- e" |' q# j! |2 T
公仔箱論壇# R! i, S$ @8 Z4 _' S* V' S7 h3 N
& C$ G$ S' o% U1 U# i
tvb now,tvbnow,bttvb  f) X! E6 l9 a8 p+ l- s
os.tvboxnow.com8 R: U% \$ @+ Z8 T/ z
1 紅 波 椒 切 絲 。
* D$ c# ~9 {- los.tvboxnow.com
4 K+ d; E, D4 d0 g2 Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 q# {! l7 i8 e5 y* X' U2 下 胡 椒 。
. H3 g; S2 g4 [8 r% L( C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ Y1 H+ L' e% b# B% D

, ^" i4 a+ f) Q* O( E8 A/ i1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。