筆者最近看了一套溫情洋溢的電影「解憂雜貨店」，故事講述雜貨店老闆除了經營雜貨店之外，還提供「解憂」的服務，他每夜為來信者排難解憂，可是在回信的同時，他也擔心自己的回覆會否為他人帶來不幸。
7 A5 _6 y1 z. m( D
- x+ |' C& Y: C) p f! \+ M公仔箱論壇煩惱人人都有，或許當一個人迷惘或懷疑自己的時候，就開始想尋求他人的意見。「解憂」，也可理解為「回答問題」，精神科醫生和雜貨店老闆的工作有著異曲同工之妙。雖然筆者見過數以千計的病人，可是在沒有對錯的標準下，回答別人的煩惱其實一點也不容易。在給予建議的時候，筆者也會出現像雜貨店老闆一樣的煩惱，那麼我是怎樣相信自己的建議是正確的？公仔箱論壇2 J( @/ z4 S" J5 K, _: C+ z( y
$ B. g0 c9 H& d6 X6 o; B; s O+ v1 p" x) M( E
每當和病人傾談，筆者首先會用心聆聽他們想如何解決當前的問題。有些時候筆者會直接否定他們的決定，例如他們的選擇是損人利己，甚或是報復行為。同樣地，當他們的決定是選擇犧牲自己，令身體受到傷害，我也會一一否決。換言之，抱持著「你贏我輸」或是「我贏你輸」的心態都是不好，因為當一方得到幸福，另一方就會淪為受害者。因此筆者的每一個建議，都是建基於「中庸之道」。筆者會嘗試要求當事人放下批判性思維，並要站在他人的立場設身處地去想當前的事情，然後想出最終雙贏方案。/ e1 {, `; u( p m9 C o- A
4 `3 Z0 f. O9 Y
# b6 h, q( B9 {# U6 [- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生是充滿著無限可能，勇於面對人生，努力活出自己，這樣才能踏上自己嚮往的道路。同樣的一件事情，只要我們選擇不同的角度去看待，就會得到不同的結果。或許部份讀者仍然質疑筆者的方法是否真的能幫助病人？慶幸的是，如同雜貨店老闆，筆者每年收到一大堆病人回覆的感謝信，可能就是最有力的證明！
/ w- P: y) h `; y! a5 w N8 E+ W, [; K! X/ t' ^2 z6 z
. t3 h6 O$ S. S6 @1 P
香港精神科醫學院 9 U* T {: M' C" U2 n6 x& t& f8 v1 g
精神科專科林震醫生 tvb now,tvbnow,bttvb5 x# P) j- D/ s! J3 w
( `+ L0 M' s+ Y; m: Q5 F: ^0 ?5 k) {From 震瞰人心:
% y' {1 ^5 J3 ~9 }/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z5 Q$ z9 L6 o& i6 H0 J/ h
https://www.drlamchun.com.hk/a/mo0026 |
發表於 2022-6-20 07:33 PM
| 