材料
6 Y0 z4 J# |+ D: [" Q$ {& I3 _公仔箱論壇水.....3大匙6 y. U. ~) X; c/ e
高湯.....4杯
" W) y5 ]4 N( {7 ]4 u" v公仔箱論壇香油.....少許
6 |8 H! D3 I5 z8 v nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....酌量
& X5 |5 R" I7 X3 `1 {公仔箱論壇蔥花.....少許os.tvboxnow.com0 P) E7 Z5 t) t
花枝.....1/2斤
/ L( V% C7 u, A4 I" b9 t魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb/ x4 }% O5 i. v: H/ y
蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 d$ f5 D* [' ^/ n
辣椒末.....1大匙
+ N+ a& n" |. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....3大匙
% G) T3 z' T1 h' K9 f3 L2 j& Uos.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....少許" f, O+ E. v! ^8 g
竹筍.....1支(切片)- D0 }1 C) m& R' N: x
9 `; _; j% z0 F8 ?. ?0 p* ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q- G: A* q+ O0 I1 a, c
調味料
H! L X2 c' |0 M# r6 J( _公仔箱論壇鹽.....少許
+ a; T* w5 N' X4 o, g ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙; d" @) b) x3 r6 @2 R. L; W
胡椒粉.....少許
$ _# A* a6 V, a: S
6 u! [: A7 U% S( E公仔箱論壇% E# Y6 m3 x5 z" ]
作法tvb now,tvbnow,bttvb+ K# ` \: m8 K- l
1. 將花枝及魷魚切片備用。
* R, U# c9 \" i' Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 q" |4 C( |7 @
2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
; m8 W( u1 @$ _公仔箱論壇os.tvboxnow.com# Z- |" ?; A4 }+ G7 ~, X
|
發表於 2015-11-23 04:53 AM
| 