$ D& O0 M- h6 Fos.tvboxnow.com
! g- v& e$ s9 U) r* l. }; r( f/ i | | 【材 料】 | | 牛小排 | 90公克 | | 洋蔥絲 | 60公克 | | 甜豆 | 20公克 | | 醃蘿蔔 | 20公克 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.洋蔥切絲;牛小排切適當大小,備用。
- J; Z2 l3 L! Y. b | 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
, l3 c9 K0 n% u5 xtvb now,tvbnow,bttvb | 3.將作法1的牛小排放入作法2的鍋中,轉中火煎至兩面微焦後,取出牛小排備用。; G4 j* i$ U. w/ N/ C
| 4.將作法1的洋蔥絲放入作法3的鍋中,轉小火炒香洋蔥絲後,加入甜豆、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }1 b' j# e; N/ C- K/ a
| 5.將作法2的牛小排放入作法4的鍋中,續滾約1分鐘即關火。
1 E6 `: v2 U* E9 E! M, h8 ftvb now,tvbnow,bttvb | | 6.將作法5的所有材料盛至白飯上,再放上醃蘿蔔即可。 |
|