[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
! M0 r, v0 C# e  L8 C9 q% O5 y4 U/ D5 {# fos.tvboxnow.com甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........os.tvboxnow.com$ I( j  E- y+ T# u* _% C
咁就POST個湯上嚟啦.......公仔箱論壇& ^- v+ x" I+ Y9 D( ~( M2 v1 T- x. H
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
9 z& }- R5 ^; M. R; Aos.tvboxnow.com呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
0 x1 ?: c5 p6 j* J% A因為好簡單, 又唔洗好多材料........
+ q7 p1 d/ V3 U* y! g9 Y. _0 ^' D- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# t# j$ z, Q' j1 C. ^
材料 :os.tvboxnow.com# `* J2 f; }* S
南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
6 R' A6 d5 L! s3 ~! e8 Cos.tvboxnow.com洋蔥  半個
: K1 @6 X: {% ]- ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭  2-3粒
6 ^( I* [. k: Y- t& \3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I3 Y/ s  n1 K7 T
忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
8 S2 L3 G1 |3 F+ E" |' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水    200ml (想個湯杰d可以唔落)# M: V7 X  W6 U) R

- r" u5 ~1 }2 f7 U& a& etvb now,tvbnow,bttvb
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3 W0 l+ t; j; G$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味 :tvb now,tvbnow,bttvb6 I* y3 X' r" t/ l& T; I! z
糖   1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O$ B( o7 s, l+ W. D) t5 U
鹽   1茶匙  公仔箱論壇; a5 U% k! k$ ~( q
胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)3 M8 W9 |) Q4 m- X- t  ?
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)7 n  }% Z! Y  r" ~* Q

# x& P7 T$ U* F- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :公仔箱論壇4 B6 U3 c2 Z6 z9 J3 j4 `
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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1 E/ Y# S1 x) d7 y2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。' H# K3 ]1 |; E- M. j$ J( I0 ~
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。tvb now,tvbnow,bttvb1 J" i- T! t% H+ `* z2 H
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins9 }! A: D( u2 P) S
    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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0 x& n2 ?# a* x8 k' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z& f5 m3 I( _! B+ @

: J4 ~0 J7 Y& q2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....2 q$ d/ y0 k% k0 |- [9 _