! k% `( n8 |) B+ H1 \+ V2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】. u# e" o8 f6 s6 d3 N
 公仔箱論壇3 R0 ~8 L6 G7 P" K" O
丁香魚 150公克
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# z7 f9 }& ^' I5 a+ A公仔箱論壇紅色辣椒 1/3條
7 r- l. N8 C) m' ~$ L- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com \+ I J+ C/ x4 q6 Z' Y$ n x0 |
綠色辣椒 1條
- y- @3 @# i- z$ |1 I公仔箱論壇
, Q8 H- T0 b1 Y `5 V' T: `4 o蒜頭 2粒
) a) f0 K4 c: p+ f4 otvb now,tvbnow,bttvb
. [9 e9 [9 {& O/ ~8 J. Tos.tvboxnow.com花生粒 2大匙
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& w( @+ `5 g3 A; b' V0 I0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】os.tvboxnow.com l: G( c" f( k0 P& i: P* S9 X/ P* ]
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乾辣椒 2條
, m9 A+ z; H+ n4 ?4 y) c5 V$ i7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B8 B# X8 U7 V+ I; k% ~os.tvboxnow.com白胡椒粉 1小匙
2 N' Y' m6 \5 U N. v+ h公仔箱論壇
& @; Y9 ]. U, X+ p) A4 M/ ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
7 ^' i, }6 {: Q# H2 X# V0 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 N* `- R8 f8 J# `0 O" G& ]8 C
香油1小匙
4 @2 E: ]2 Q3 a' w' s8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; m* e6 |: X- {, V2 k
【做 法】2 c3 A# V4 C, T1 s- Q
+ _: F0 h2 \# G: B0 G8 b3 `: bos.tvboxnow.com1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。3 F, W0 v. v4 c4 c) b9 ]' A4 g
! U1 x1 t; @! w1 J) ]公仔箱論壇2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb( [2 E3 n& l" u4 q3 [1 N: g6 ?0 [
. q$ a& V* {9 Z7 n. p( q8 G/ [os.tvboxnow.com3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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6 @4 g* q& R; V7 r' Cos.tvboxnow.com4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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