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[中式食譜] 泰式绿咖喱烩海鲜

  泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜os.tvboxnow.com% E+ x/ {9 o2 i) K
  用时:30分钟
* X1 {2 G7 a: }1 c- oos.tvboxnow.com  特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
1 i- P* u: d& A" T- Tos.tvboxnow.com  主料:虎虾
  D" T2 j% W' V/ v4 s" Yos.tvboxnow.com  辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" \3 {' W5 |  _5 h  h9 g7 ]( D/ r
  制作方法:公仔箱論壇- b- B0 f  Q4 }. G6 k# y1 c
  1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
( q$ i7 Q( O7 P  c4 R. `# Y7 |# Zos.tvboxnow.com  2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
5 m) z, j/ _1 L$ e  3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
0 `) f4 `( W; h+ `7 zos.tvboxnow.com  4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。
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