材料" { ?& |# @* O- L8 `. k& H
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻
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糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙3 Z$ |- m4 M: ^, v
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醃料公仔箱論壇, l1 r- R+ z9 Y: b
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
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1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G6 ]9 H; I0 q- `; }; A
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。
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3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。公仔箱論壇+ s7 i& K/ M- Y2 s6 u
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4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。. C' {4 u) x4 ~
& ?! I! e! C% [3 y$ Btvb now,tvbnow,bttvb5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。 |