早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）公仔箱論壇; n; X& w+ ~. f3 S/ j5 G7 c& f; W& O
' b% T" z% e, E E- o& W% }7 mtvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤—女人不能承受之重
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# e: I( M4 N& `7 T5 s" j子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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h+ H$ s5 J) l( X! L3 R8 |現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。公仔箱論壇( z" a. L4 C+ K
" F3 h( r6 @& n+ j7 v子宮肌瘤的家庭調養法 os.tvboxnow.com/ }! z* w3 ~& k2 p" |8 L
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 + L8 `, V5 i& F7 j, i% B. ~+ S1 @
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 - j6 ?5 `9 I1 ?% i' C
, c$ W' B6 w6 N0 U公仔箱論壇在治療的同時，還須注意以下家庭護理： s4 G' |# K8 v, O( ~' K
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
+ Z& \4 }2 `! H0 \4 b! k注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [7 _# N/ {1 H' S
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。os.tvboxnow.com# {" V0 j. ]0 R- H$ A
/ Q# h; T: Q& c/ z) R治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
4 o! O- C- s1 a患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 公仔箱論壇2 }: x7 I: K6 h$ Q$ S
2 x7 a; m+ D' l公仔箱論壇我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
4 x% p) y# ~0 [: U" G* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 F* D. l: i6 n6 U8 o+ D3 |2 D
取穴方法
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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( ~! q: v/ o6 P+ n s0 `9 t公仔箱論壇取穴方法 7 ` w, P3 B" n8 q: E" F
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在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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具體操作方法 5 d. W" [ } t9 D7 Z) K) |9 M
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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為什麼選在下午五至七點呢？ ; C) e, d2 {4 _0 d: _" o
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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2 P6 K* m& J3 a7 y/ U U+ t: k& Pos.tvboxnow.com合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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/ E) M) a' t" \3 I" I公仔箱論壇三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U! e5 n3 Y8 c& q* e
' A2 l5 D* F7 r. N4 b- Q) T特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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