[冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 跪膝法 (字幕)3 G4 k3 X) @7 o( \4 K' h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 k0 i' Q7 j+ u* T. {+ U
【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘; P' a# _5 G4 }0 N( f
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓
& w6 p7 x7 Y% dos.tvboxnow.com
4 Z2 s7 G4 }% p6 Zos.tvboxnow.com) u  X) w8 _* I* x, A; c- E

4 o9 d6 b  A' J* }https://youtu.be/Xui9rG_b8xE