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[冷知識分享] 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)

郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)5 A/ K2 s. }, P" V% x7 o# L
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【方法】早上睡醒在床上,如同嬰孩般抓手三十次及撐腳tvb now,tvbnow,bttvb( y/ K9 E# f8 K. @% A: n# A2 p8 w( W
【功效】防止下床後頭暈、站不穩,及可返老還童
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