泰式檸樂雞翼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }: ], T" I c; L) X8 Z
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" z; ]9 T4 M) i% B' x檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
$ }2 p2 d5 B% i+ l, c( M0 I材料 os.tvboxnow.com) y" d" p0 h4 I) \0 K; y
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 0 ~5 L7 O3 n* x
製法 tvb now,tvbnow,bttvb! B- J9 z) i$ h, c
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
; | E6 e7 h+ J3 w$ xtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
& J _# n8 Z( [" q) u2 z( Cos.tvboxnow.com調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& J# {0 u& d- V2 z8 H% ]
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \; F4 V: Y+ v8 G7 n5 T* r$ m
特級蠔油 2 湯匙; X; G: s. Z, t
芡汁：
# `+ |. i; N$ i" s8 y( G. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙
# ~6 X- q& ]6 x5 J可樂 125 毫升 [1/2 杯]os.tvboxnow.com- `; N0 b* D8 D! n
檸檬 2 片公仔箱論壇0 I9 G5 s1 h5 H, C, g& ]( e
薑 2 片
$ O) |% A- Z) H粟粉 1 茶匙公仔箱論壇 J6 J' A0 w; @ o0 s- z5 R0 j
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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