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[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯
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影像對大腦的影響
8 w$ x( ]6 ]3 p9 h: K( a7 J! M公仔箱論壇你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?
0 {) ~# t* w5 }1 h! Z' S9 otvb now,tvbnow,bttvb這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
% k9 {% C: I* I1 _8 ]8 u8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。
) C7 o+ v# f4 a: b, X5 z+ h公仔箱論壇由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
$ ]1 E# t, h9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A) b2 T$ e* {+ Z6 m# v3 \3 c
「寶可夢震撼」事件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `  O3 P1 {0 k0 T& t0 k* g8 m  f
觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。
. K+ J  V3 n$ S( \os.tvboxnow.com早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" i& t$ r, ?8 X
1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。% N; |9 K5 @. }
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。os.tvboxnow.com- f: y+ `( S% r0 C" N9 W
負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。! u/ `* n# _$ |, P
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。
! H2 I( Y- c  t! k% }& R從影像發現引起痙攣的真相% i4 N1 c# Q( @$ N0 E* }( q- |
那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?2 ]3 @: a. T& Z3 S& Y5 F5 g
調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。公仔箱論壇3 C& y; M4 y# L- e0 i: U$ i& s
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。
" f' U9 Y' C5 N8 T4 Z5 P5 C0 P4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。
' F4 j" O# j2 n$ f1 \公仔箱論壇由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。, Q. k( f& f' d9 a! e$ J/ |$ S
大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
2 ]& @$ J- S* B& B  C2 e2 W1 v公仔箱論壇誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y, ^6 o8 P! k$ b
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。
6 q1 k! E' Q6 h9 ]os.tvboxnow.com所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
; @: L' y9 c/ `" zos.tvboxnow.com錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。os.tvboxnow.com; W. N$ E  |% ~
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。公仔箱論壇3 {# H0 \0 {  f4 T" c
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。. Q& R+ a- ?7 n( c
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( m4 h) E9 \6 x
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。tvb now,tvbnow,bttvb% w% @" d8 F( J  L
不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制os.tvboxnow.com1 E9 v7 U/ x2 W2 J0 Z" E
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
  k1 U- {; G9 t; |  R: H. o2 ?tvb now,tvbnow,bttvb不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。
/ H$ e5 ?* n( _, m4 y例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
+ D$ x" s6 q, D+ w9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
' ~( q0 d/ P: W* Mos.tvboxnow.com就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。
( w3 w" c' I; L+ Q) l另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。
( B# B4 I8 _( o5 r5 V; S公仔箱論壇即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!os.tvboxnow.com8 S8 Z/ f4 {4 ^. k$ S3 d( e- b
我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。
' J* c0 U& j/ B+ H/ f公仔箱論壇在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
$ i0 \4 f8 J* W6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
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1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。* _2 y8 X6 {+ W
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。公仔箱論壇# z+ T1 N% L! h( d- w% d- a" d; u1 U1 J
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。
3 X; X' N3 p8 L# Atvb now,tvbnow,bttvb4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。os.tvboxnow.com9 F6 w+ i" X6 |
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。os.tvboxnow.com( D/ t' O5 N) }9 A" n# Y; ?
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
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