[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D- C* {! a1 M, W3 F4 c' o
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
7 a4 A& @3 h! Z3 t1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：
" Y* K1 ^/ }$ y  b; X茯苓 10g
7 \( u" B/ X8 G5 {' y0 f' [公仔箱論壇准山片 10g" o  d: F! c2 C
枸杞子 10g, V. o: t! }: V! d# ~6 U
大棗 10g
. u9 i4 o; j2 }. P% P9 ?& D9 i蓮子 10g公仔箱論壇' x5 L  T0 P) o" P6 ]8 r
陳皮 10g
* `7 z$ ^1 u# v( H! |, O$ J公仔箱論壇赤小豆 10g# i. Y+ x9 `2 Z' h3 K* f
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火os.tvboxnow.com" }- D" j+ `+ ?3 y
第二款袪濕茶食材：公仔箱論壇' a  R! S8 v! j: ?! S( m9 S
木棉花 3錢
( J( V) h3 p4 q( F  C茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y/ N8 y7 E, P" r( r4 i3 N( ~
竹茹 4錢os.tvboxnow.com4 }$ }7 Q8 d3 S& K1 m7 H
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
  r9 U2 n8 ~2 }4 s$ U. a4 Z公仔箱論壇第三款袪濕茶食材：
9 e& D& X! q2 i' j' Q/ W" W5 \石斛花
7 d# u% ^4 v" v. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟薏米公仔箱論壇* |: {# y7 u( J* {  g- @- K" @
粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb2 m6 L5 Y. I7 p. Y
茉莉葉
3 I0 W3 J& T! n# p  ]茉莉花os.tvboxnow.com, U: \; X1 W$ P6 {3 u3 }5 P, p
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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