人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。os.tvboxnow.com) H- [4 K' x* M
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖os.tvboxnow.com4 D+ I+ o$ x$ Y) N) s; d
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C6 z, [' R; \$ C
9 n( `4 J, v- `8 Sos.tvboxnow.com注释：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n' N \! v: I0 l$ T; N
葱白：
% P3 X+ v4 [' L公仔箱論壇 归经 肺；胃经公仔箱論壇; n: V: R, s4 \4 Z) [2 q# Y
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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|$ y% |1 y4 K公仔箱論壇橘皮：
o% o/ C8 M: V |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
. M( H, l1 s5 S. K; ~功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。tvb now,tvbnow,bttvb8 }$ W# s/ r2 w/ {7 G, B
$ B" c! E- {2 H: C4 F: y$ `香菜根：
* Y9 l4 P* R! q6 H; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。tvb now,tvbnow,bttvb1 f M+ r @. I% C
* Z$ W) D Z. K白菜根：公仔箱論壇" a2 |" l' F' |! ^; ]
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：os.tvboxnow.com4 m" G/ [) v( B. ]/ A
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。, Z7 }7 H: q n2 `6 J5 [8 J
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红糖：
2 l& ~7 P0 X) u$ V公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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