[健康食品] 橘子皮的保健用途

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# t3 h& }  @5 d1 O; ]9 o# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s  j5 j3 j9 q5 w$ g
1、巧防晕车* F- b7 |+ y. C5 S/ y) j2 R
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
0 V) R0 N1 T  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、巧治冻疮
: Z' j: y3 [: F/ l# U( H0 @. Wos.tvboxnow.com将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
; I- w7 ~0 C+ S( t6 a. I) l( H( ios.tvboxnow.com3、巧治慢性支气管炎
+ ]; ^4 x" O. m3 X. e- v. r8 oos.tvboxnow.com橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
4 c9 q6 ]8 C, d% R( I' [$ E, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、巧治咳嗽
, L( v1 y6 F, t3 [" V% r用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。9 p& V- a$ r: Y& q9 q

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) K  t( C, @# W5、巧治便秘tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 p8 d4 ~9 }! A; ~# b3 L
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。os.tvboxnow.com$ f6 U$ C$ d+ Z5 V2 P
6、巧解酒
4 q' n3 w/ J- o6 u2 c& ?- `tvb now,tvbnow,bttvb用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。; a( n0 W; @5 H( j6 _
7、巧治睡觉磨牙' A# v+ n- b! Z% M0 P' b4 i" y
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
+ W' {6 I$ ?4 t0 U- ?$ F* K8、巧防止牙齿“酸倒”公仔箱論壇1 I# a) c0 [7 `  Y
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
7 J  a, P  x3 Z% d" f  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. q$ ]2 W( P! I$ v& T

7 G) L/ Q5 h# `  \- Q! [+ yos.tvboxnow.com9、巧治胃寒呕吐
2 T3 Q2 a2 N! r. Z1 e- W) v; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。0 V8 w1 |/ [! C: f! i1 S% }
10、巧理气消胀+ d* i! G1 n" \0 d5 d* T/ i% c
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。$ C. J4 e! Z- y3 d0 B% W3 p; {) P
11、巧治消化不良
/ N0 j4 q  P9 d7 R# C* \0 l9 @os.tvboxnow.com将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
( i1 k" z! l, _2 p4 _- z12、巧清肺化痰
) h+ N' H3 ~3 Y: b2 l  ]- Ytvb now,tvbnow,bttvb将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。
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13、巧治风寒感冒
; [' `- r2 p/ F! e: f% D9 y9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。, l; A# B. o! |5 d. r* C3 C
14、巧提神开胃
0 p( b8 d. I- C: ~将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。tvb now,tvbnow,bttvb; x$ [# I# Y; y5 w
15、巧治胰腺炎
/ i' g; y2 o0 q$ L5 x公仔箱論壇用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T2 G: a3 c. Q" o+ `9 O
16、巧降血压
; U; i. o% D: w( q' j将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。公仔箱論壇/ L! D3 E) r* e+ {

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. y$ u& p0 n" D, d9 _5 ]2 o17、巧治脚沙虫os.tvboxnow.com- h5 l$ n4 `& |3 e% X+ B3 k6 |
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。
5 t: l9 p4 I) P. u& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18、美味佳肴
; N' ~9 u5 Y0 Xos.tvboxnow.com橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。公仔箱論壇7 h, V( P/ H: A, j3 e7 `0 X
橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。 ' ?/ O- Y" L3 H' p0 X/ a+ t0 ~
橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。 3 q$ H. J4 M" i" K$ C
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5 a/ d. k% E9 e, E橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
, e3 Z; C$ J6 ^% B橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。 os.tvboxnow.com- b( ?0 v/ j" w4 Z- A; \2 l1 j
橘皮丁：把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。
! ^! M6 l9 a1 ?! O五香橘皮：把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜，除去蒂、头和霉烂的部分，挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟，然后挤去水分沥干，再切成1厘米见方的小块，按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长，还有药疗的作用。
& k% [6 m9 a" W) h4 }) B" P橘皮果酱：橘皮做果酱，干鲜均可。先将橘皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3-4次，直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干，用刀将橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，橘皮果酱就就好了。