【材料】 ; O5 o( V' S6 Y0 d
光雞半隻 os.tvboxnow.com9 m% A) M- K( K0 E! K& b' r5 u
冬瓜一斤 ! C( y3 \2 G( o
蓮子二
$ z* L! W2 U- _/ U7 l1 {( V公仔箱論壇瘦肉四 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ L, u* x; m/ o# w$ d% c4 i
鮮荷葉一塊 tvb now,tvbnow,bttvb# {. u: o; f4 r4 y1 Q
生熟薏米三湯匙 os.tvboxnow.com/ B9 t. |, i1 k$ d. n
生薑五片
5 ? u7 b* g4 D7 T清水十五杯
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【做法】
7 W; L, F. j' e# c' H* ^tvb now,tvbnow,bttvb(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 公仔箱論壇6 _- j7 U, ]5 i. W! V
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O2 P6 S+ G! u3 d- n; Z S
(三)將十五杯水及薑片煲滾後,加入所有材料煲十五分鐘,轉用慢火續煲一小時。os.tvboxnow.com! v0 @/ c, q' {4 A/ g, q2 ]
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘,改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _0 M/ t$ c9 | c% n2 A& b) t
(五)最後落適量的鹽調味,便可供飲用。 |