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制作工艺:拌 os.tvboxnow.com( G/ ^8 G& h u. B9 G; V
口味:姜汁味
, _0 L/ w, p$ V- j T5 |4 B+ }os.tvboxnow.com 主料:空心菜500克 os.tvboxnow.com. x H. |9 [0 J
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
2 O; l" T/ R! k0 c2 _tvb now,tvbnow,bttvb 作法:
- p# d: f: J* u 1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;os.tvboxnow.com2 J, z8 C) K- V. s
7 n' W/ d1 h$ U U1 C$ F 2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;* }. p, N7 B+ h9 J
6 v4 [$ B5 `* t1 btvb now,tvbnow,bttvb 3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。 |