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肝火旺，脾胃虚寒:
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肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。
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首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。
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首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。公仔箱論壇* I$ M" n. P* [- m* H) n- O

& X) L( E0 @* t. }$ H0 t- T2 gtvb now,tvbnow,bttvb然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。公仔箱論壇& {/ O8 q/ s$ A/ ]; Y  o6 |) |
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每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。tvb now,tvbnow,bttvb0 x+ d6 M, w+ D& x5 o6 Z
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若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。