[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。tvb now,tvbnow,bttvb* G# ~6 J1 ~/ [7 U$ X3 X, h
白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
+ X' p9 P3 C% I0 ~3 D  f5 G 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }. @7 y. U$ ~8 F# N7 v
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
# ~) R6 \' R) `, d7 p4 }6 h1 T9 J3 oos.tvboxnow.com 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯. @$ ^# l9 Y' H1 U3 R3 I
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
5 B  y# V" l' x+ wtvb now,tvbnow,bttvb 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
; e. z9 Q! u5 _  N9 R 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。tvb now,tvbnow,bttvb5 \  x! T# S, z9 r* {9 Y/ p
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。tvb now,tvbnow,bttvb  J- m' E% s. \/ z' f# R. O+ s* ?3 n
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
6 {; S' n! v; e' Q 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。os.tvboxnow.com3 s7 L$ }. J- f8 l
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
" o  B6 z/ H( V- Q, P# H) xtvb now,tvbnow,bttvb 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
6 e$ f/ f  M$ ?tvb now,tvbnow,bttvb 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
4 x- L4 w9 y2 T& u$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
! u) w$ o; ^, q( V8 F! f! S" Q! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。8 \. M* _+ X1 j# a) `! b
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }" L0 c2 C& E1 O% n; b
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。tvb now,tvbnow,bttvb4 ], A4 M( z+ D! K% C" E
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
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老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。os.tvboxnow.com4 W2 q. c6 D9 G, i( {
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
4 l( N! u6 I4 l+ y 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。  d- W" x. m7 F. g
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
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紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。tvb now,tvbnow,bttvb$ `& M3 B' Z( A( x
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
/ P5 \9 i2 R7 A, A! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。tvb now,tvbnow,bttvb7 f7 t+ s. A& V% |
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
7 Y. l+ m+ E9 d, j& eos.tvboxnow.com 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
  ^3 |9 L" R: R; Z# p& nos.tvboxnow.com 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。8 H; E- n; k( H% [  A  e! M; N' [
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。
( T( T" y) H  e1 Ktvb now,tvbnow,bttvb 老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
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( R9 b) P7 g! p9 p4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
, j$ g( q7 C5 {/ h. N/ K公仔箱論壇 健身益體無花果，果葉藥用價值高。; @% ]% e" k" c1 N, L  r
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。
+ G0 i% h! x( Y, v; @, n 鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。公仔箱論壇; a5 p7 z: e( M% Q, R* s
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。os.tvboxnow.com$ m7 W  E3 w' f. v! J2 l& `6 F; U
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。