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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。" l$ [& w3 X8 ~+ D9 G
( S0 p w) l0 p公仔箱論壇
/ M7 `- Q5 Z5 m# v T6 U公仔箱論壇1. 普洱tvb now,tvbnow,bttvb/ c: D5 _4 d, P# M1 ?/ k
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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- `) Y+ B) L7 r- f9 i+ Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 綠茶
3 _" K' B& V1 Q$ A+ u; j綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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3. 山楂水
+ x! W3 ]3 q4 k, n. n公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
' G1 q6 O! ]* ]# w: I6 e6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
8 O3 I6 v2 ]3 b* jtvb now,tvbnow,bttvb做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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7 f& }& d/ h7 G# wos.tvboxnow.com4. 芒果乳酪特飲tvb now,tvbnow,bttvb4 k' u j- B; u: I& Q0 J
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
- q7 u0 w3 L5 V! C* z! k/ j) Pos.tvboxnow.com用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
n& x% O/ k* D9 h; Q做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
. y) A6 R' _& _! o" W% I1 j公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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) d' K9 N; b7 f6 J/ dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K( Y3 T' s8 m2 M3 E4 p
6. 水
- m8 d) L0 S, B0 ctvb now,tvbnow,bttvb沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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