材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }" ]7 C+ D4 {5 h# B' L# N; _! e
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供0 ~- A6 {; k9 L- }0 y/ E. L q! N3 P: k
d& M8 k! E; Ftvb now,tvbnow,bttvb做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
- w1 X- l3 R7 ]5 @os.tvboxnow.com2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇' R: E; g* g K; Y1 O- [
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 _" H) a3 X9 I3 C# J( n
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |