在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。
6 H0 j, g" W1 ?2 R" L z8 f* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: \( b# G$ a7 J$ m, o
 6 p* E" {) i' s% V( @0 _' P
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。# D i' I$ `5 N! K. J2 N
* P) K: U9 P a! x1 m# h
近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。tvb now,tvbnow,bttvb' J" Z6 Z" o5 S/ N+ }1 c4 S
4 G- p; n, A, Dos.tvboxnow.com 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C g5 ]- e4 T- p' O, _( X
1 |. o1 u! S& A5 t1 {' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
, s; @6 {$ A9 k公仔箱論壇 7 U R; Z+ ~' K4 b
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。+ V& a5 x) I9 y4 u1 Z' t
公仔箱論壇7 v0 E6 C$ e3 n; Y$ m5 W
研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
9 x$ d+ C$ O% |公仔箱論壇
z6 @+ m& d8 E% w0 w$ F) L- L3 Btvb now,tvbnow,bttvb 研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。& X. a9 w$ U$ X; V: s+ x5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e2 _( a4 h& z- `* R' [
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。
! _3 Z$ O2 C4 e+ f1 mos.tvboxnow.com 公仔箱論壇; b* Z( R: B: h& F r/ M6 G7 G L1 I& }
出處: WebMD Health News os.tvboxnow.com+ w/ m$ T1 d6 A V" G5 }9 j @/ q; w
作者: Jennifer Warner
/ T" T& P {5 `# r2 {7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 