標題:
[中式食譜]
白葉燴鹿筋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-3 06:57 AM
標題:
白葉燴鹿筋
, a$ k" L5 o5 C/ X* S, Aos.tvboxnow.com
% \9 @- n3 s1 w8 I9 }6 j
材料
; F' z! a: W/ Z+ j- Y, f4 D
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗
) W% h$ h5 Z/ s# ]
) ]& F( v# [8 Cos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?9 H+ u# w( }, i4 w! F
os.tvboxnow.com! y; S: x \9 T4 ?
做法
公仔箱論壇3 g& s1 V" i2 ^9 O1 b, K
1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。
tvb now,tvbnow,bttvb: x2 m5 |; K. n& O, X( `1 w
0 K8 r7 y f: Y) a! l4 _) ltvb now,tvbnow,bttvb
2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ h" |/ e5 |6 s
$ _: A# L1 p0 U
3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。
+ c. D# X# U: ], J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V/ o( a% R9 U4 y1 Z2 ~7 q) s
4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。
8 v q3 v& [5 Y9 b! ]; H' L; m" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c2 t0 `. O: B& t! @* L/ P
tvb now,tvbnow,bttvb$ }! R4 s* i0 Q4 i5 _* H
公仔箱論壇' Q5 R) _7 z- R
tvb now,tvbnow,bttvb. |. m0 S1 C5 g6 }
於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0