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標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

       
2 Z5 p% h7 D( |6 x: X' q1 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a9 w: Q% r6 g8 S
材料
  Z5 r* j  }! j4 D( J' F; R, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _3 W. n' X$ U2 k

6 D0 }$ s# n8 c/ g, B. k( ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
6 }  D7 t, E! n- j% E3 E, s& q# d味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙os.tvboxnow.com- T9 k4 B; g4 l" v& P

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$ G0 E- E8 ~) x. c% I0 m) x3 B' j做法 公仔箱論壇3 h7 @+ V) W" e5 [, Q7 W5 h2 l4 P' L4 P
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `9 Q' Y& d3 [/ \- L  ]0 ^
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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