標題:
[西式食譜]
味噌豚肉野菜丼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-2 06:50 AM
標題:
味噌豚肉野菜丼
tvb now,tvbnow,bttvb2 f4 r9 ?& `( @# @. `" H4 z
/ `+ K6 G9 l4 r0 O* C! O/ e
材料
os.tvboxnow.com. X& N9 D$ q: W/ _
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
3 m1 g/ p# M; H公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 o4 c/ x0 p! u/ ^$ t
調味料
' I. i( ^& e5 E2 t# J( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
4 j! s% r- D0 t, N
os.tvboxnow.com( C6 P" z. D: n9 N
. |* P6 R4 _! _, n2 X. X4 L; J
做法
- p3 f% z0 f* G: E0 ktvb now,tvbnow,bttvb
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
公仔箱論壇2 O' I$ H9 q$ N% G( y
& t! S# F6 Q0 C8 v, C0 [ cos.tvboxnow.com
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
" x5 E1 Q u# o1 G公仔箱論壇
公仔箱論壇' X' d G. K0 h) R
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
8 a ^6 t5 A* ^& P1 u
7 J o, F2 o9 r' o+ p/ }: u2 L9 F3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j; t; y2 O2 J+ w* h& ?
% k: X p( m( z3 T9 c" E公仔箱論壇
$ V3 G% B! r* {" }+ \* n! C% e7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h* [& x1 k2 J0 V: X Gtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com/ p$ [0 o6 N7 Y! l. c
0 T+ w; u- p# j4 c9 A$ s z9 aos.tvboxnow.com
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-2 12:29 PM
thank you !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb2 f4 r9 ?& `( @# @. `" H4 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j; t; y2 O2 J+ w* h& ?
os.tvboxnow.com/ p$ [0 o6 N7 Y! l. c