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標題: [中式食譜] 肉碎小芋鮮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-25 06:56 AM     標題: 肉碎小芋鮮

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材料
9 j# T, G$ u; u/ f$ _" C' Ios.tvboxnow.com小芋頭 6個、免治豬肉 200克、蒜茸/薑茸少許、葱 1棵(切粒)、辣豆瓣醬 1湯匙、酒釀 3湯匙、生抽 2湯匙、胡椒粉 1/4茶匙、麻油 1/2茶匙、水 2湯匙公仔箱論壇- {0 J# K. e1 ~& g3 ?2 S

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1.將小芋頭連皮放入鑊,用大火隔水蒸熟,攤凉後去皮切成塊狀。
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2.燒熱鑊下少許油,將免治豬肉炒香,倒入芋頭粒、蒜茸、薑茸炒勻,轉細火加酒釀炒至出味後,轉大火加辣豆瓣醬及水炒至顏色變紅及水稍為收乾,撒入胡椒粉拌勻。
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" W  {9 m+ R* y3 B+ u9 r  dos.tvboxnow.com3.然後加入生抽拌勻,起鑊前淋入麻油,撒上葱粒,即可上碟。
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