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標題: [西式食譜] 焗海鮮咖哩飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-24 06:45 AM     標題: 焗海鮮咖哩飯

焗海鮮咖哩飯9 `' w6 c! P/ I/ H) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \' a7 v% H( Y( ]
【材 料】 公仔箱論壇  o$ ~7 ]% Z* ^2 g6 b/ {. I
咖哩塊  3~4塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d$ O9 L9 x. s
蛤蜊  適量
( U  z# Y$ X, @+ R; ~$ Y6 ^公仔箱論壇花枝  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^% p7 r$ ?' P0 N. [
蝦  5~8隻
' T+ O; l9 J" e) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚片  適量
# `; q5 o3 u( B& i+ I$ utvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔  1/2個
5 b# t2 N: ]. f% {! `' d0 T: `馬鈴薯  1小個 4 I5 N/ S2 j2 |5 Y2 O. {5 D* ~
花椰菜  適量
0 u2 L9 S( i8 ]- v8 s3 t3 [# vos.tvboxnow.com高湯  少許
3 j1 d# Z2 A6 `" x! B* E白飯  1.5碗
5 m& k" q8 l' U; Htvb now,tvbnow,bttvb起司粉  適量
$ a& C9 A$ U0 U" `8 Kos.tvboxnow.com【做 法】
' K* l$ w, Z! u* i8 @9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將咖哩溶於高湯中,放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 公仔箱論壇8 h+ Z5 l$ a9 e/ Z1 |- ^- G
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨,汆燙後備用。 : z8 d/ @& D  f
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻,放上海鮮材料,再淋上咖哩醬,最後撒上起司粉,放入烤箱中烤約25~30分鐘即可。
5 S$ x% P* g+ q* Y' B( C1 Utvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 / j( N- I6 z* [$ F
如果咖哩醬可以在前一天做好,第二天的味道最好。




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