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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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/ `; H/ o8 c5 G1 c+ {材料; q, X; U6 M% X2 N
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙6 C; ~8 W' B! r
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1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。  d5 j2 R2 \# B. S, s7 ^0 A( F  S' O% A

) m$ {! D; M7 I. Q- c- u( K" uos.tvboxnow.com2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。公仔箱論壇, b9 F& Z  V* t& u
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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. r: h6 D7 T6 C9 R公仔箱論壇4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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, M1 U  w. W+ z" P5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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