標題:
[西式食譜]
魚湯野菌浸海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:02 AM
標題:
魚湯野菌浸海星
& e& z' \5 c; N Z# v公仔箱論壇
公仔箱論壇2 `% ~; W* Q" T/ U
材料
$ a. Z4 u* W+ {6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升
) n7 Q) y5 E1 |8 c, B, Y公仔箱論壇
公仔箱論壇. S4 `, b' L' l) X0 k: }
4 q: ^8 |$ V FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
, v" g B9 i+ i0 d9 h
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 Q% _$ `5 t& G
$ H& H, b: v3 d- X
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。
3 ]- h5 Y$ U2 k6 K& f$ x! x公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! N: t) e6 x6 ~' o: s) J% e
3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb! Y) d2 O/ r2 e
os.tvboxnow.com/ m+ I* f# y4 P+ n
4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
! q6 C1 k: X }tvb now,tvbnow,bttvb
0 x% d' W4 I$ e, @( P* x
: n1 e' w7 j: _8 j! u. z! ^! u
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?/ r* T/ _ S( Z8 ^1 g. s* Y
) D7 V5 Y( T& X7 i: O公仔箱論壇
$ p6 b* E$ j6 |! ?" o$ i公仔箱論壇
4 E1 [1 E$ V7 s! ], h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p2 U# k4 b( z' w9 v* U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: n1 e' w7 j: _8 j! u. z! ^! u
4 E1 [1 E$ V7 s! ], h