標題:
[生活小百科]
女人最完美的洗澡方式
[打印本頁]
作者:
mictang1977
時間:
2010-5-20 05:22 PM
標題:
女人最完美的洗澡方式
本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯
. v) D: @, Z, b4 W* E7 ` u G4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, w4 z2 E" p1 j# Z
2 c: G/ f- }) ^# |( _
洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。
; f) f: L" b0 ]: r# W( Htvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com- T0 U% l* h$ i% l
不宜洗冷水澡
: I' g' W, {6 q8 c* I# O4 n2 S公仔箱論壇
8 u5 A+ I: {9 j1 B: f$ y1 u7 @
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
4 s$ M: z4 J# X b6 r3 u" Y3 x
# }# D$ v u! h& _8 L5 B
女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
tvb now,tvbnow,bttvb' @" @& N4 s3 H' l6 ?3 F- y6 c
/ l/ m4 C% L9 X: Q4 l- d! E
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
. r. _3 K4 K8 U, n
9 G! F. N; n+ E' D. P/ @os.tvboxnow.com
忌洗完澡就睡觉
os.tvboxnow.com- z" I$ I( ]# s! L1 H! O
os.tvboxnow.com6 l( M* b* z; Q, \! T5 |
最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
$ |4 o2 u0 [1 v# f, Oos.tvboxnow.com
6 K; f/ O s; J9 G& h: jos.tvboxnow.com
小贴士
os.tvboxnow.com2 g' T6 b( b1 U: e; E! p, `2 I2 P! f
4 |" e7 o$ q" ^tvb now,tvbnow,bttvb
女性月经期可以洗澡吗？
, s8 U% m# D6 d5 ~( L# K) B+ Nos.tvboxnow.com
3 s% ^$ r2 c' e; ~# f$ i
TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- f$ G. j5 |7 a5 _
( Q+ {2 a6 r% [
TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。
) M; R9 x+ Y2 v [9 T3 x. z- ]' B
tvb now,tvbnow,bttvb7 p$ S8 ?4 p% `1 m
女性最完美的洗澡方式：
% ?; Q2 E% C+ L) {* C0 uos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com9 k" z& O. H1 s4 k: Z5 Y+ t/ b% H+ W
1.全身放松，浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。
; W; p& g# K3 I% C. h
os.tvboxnow.com( @2 T( o0 ^- E- U
2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
% m! M/ r c- x/ e8 @' G
os.tvboxnow.com. E! c7 q. J+ |* ^9 {6 x9 g
3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。
. S3 _. E6 S& V; j
: F' w/ c6 m% Q- m, e' t公仔箱論壇
4.把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p `* ]7 ^$ |6 ?; b; X* K( u" s
os.tvboxnow.com( b" o0 }- x* r6 W7 x
5.不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
6 R- ^# b0 _2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r0 @, s, A& F1 C6 k3 ^公仔箱論壇
6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。
/ d5 O8 c& Z7 v5 Y/ G公仔箱論壇
5 v# F; Z# [" g# g8 S; L5 K
7.劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起，放入充满热水的浴缸里。
" l7 }) T8 }+ o3 V. g- Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 o: g- U5 l" b% H8 m
8.随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。
作者:
guochixiao
時間:
2010-5-22 01:38 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2010-5-22 01:56 AM
终于知道完美的冲凉方式，非常多谢分享！
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-5-22 05:43 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
xzl76
時間:
2010-5-22 09:06 PM
太讲究了,没点钱没点时间,怎么办的到啊
作者:
pancake178
時間:
2010-5-26 11:34 PM
anyway, thank you for sharing
作者:
seasky
時間:
2010-6-10 06:14 PM
Thankyou
作者:
dreamstarxp
時間:
2010-6-13 11:34 AM
看了有点云里雾里啊~~~
* a% w% W* J2 F7 }( O5 b' F公仔箱論壇
这么洗次澡不容易啊~~~
作者:
babywilla
時間:
2010-6-16 03:55 PM
感觉会是很棒,但没浴缸要怎办?
作者:
wellone
時間:
2010-6-19 01:32 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
