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標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅


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素翅可用粉絲代替。tvb now,tvbnow,bttvb* f2 e* p0 D7 C1 v

5 G! t0 P$ }% n7 E. O材料
; X2 }/ a( g( \8 v8 [6 ~( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙3 W' R& T6 [. Q; ^- _! q4 ?

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做法 os.tvboxnow.com$ l& z2 G* P4 @  f0 i" {
1.素翅加適量清水浸軟。公仔箱論壇0 e8 {  J: T4 C) O5 J2 `$ l
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2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。公仔箱論壇( E  w( r  v& m! N: K- @9 _

0 K& L" K$ ]  u+ L" {  D3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。% ~2 I6 }: M8 J3 a' o* M. N" K

3 s( J9 {1 v$ p$ d$ Btvb now,tvbnow,bttvb4.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。
5 k3 L, t  W- \7 E9 f9 C' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 B6 s9 |5 Z, ]7 f3 w
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