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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:18 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克
8 Q- l, V0 u. N* i, t( w6 J綠花菜20公克  蔥2支
1 B; m  d* }9 I9 M# Ztvb now,tvbnow,bttvb薑3片
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調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒 公仔箱論壇6 C+ j8 C0 q: ~/ N, c; a. L  T6 Q% t
鹽1小匙
6 E: H8 H  r3 {" u2 nos.tvboxnow.com作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片, os.tvboxnow.com# F  Z/ `& L7 E/ v9 @2 U- ?
綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊, & R& P1 ~7 C) M9 ]' Q
放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( l# f4 d2 j- [6 C4 H7 X
2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥, 公仔箱論壇8 M) o1 ?" D" Y5 |
待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,   i% S! c9 h5 K+ V) m
再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。
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