標題:
[中式食譜]
清燉牛肉冬粉
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作者:
xz12
時間:
2010-5-17 04:18 PM
標題:
清燉牛肉冬粉
材料 牛腩200公克 冬粉50公克
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綠花菜20公克 蔥2支
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薑3片
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調味料 A料:米酒2大匙 八角1粒
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鹽1小匙
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作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,
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綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
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放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。
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2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥,
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待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,
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再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。
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