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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
) f- _5 R7 n/ A' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z8 C& C$ E( `( [# {3 J) g
魷 魚 2 隻% A! N* m; B8 w5 O  U
蔥 1 棵
2 R& i0 f% V2 W1 @# B& @tvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
! n6 O5 t7 m  ?( F+ C+ Y! o% z, ?# }公仔箱論壇調味份量
+ }) g* a2 b; L# o( g! x8 j  nos.tvboxnow.com
7 J! D1 E2 L" f# Z/ C; R" bA.
: O6 a% J3 E5 ]9 P; |. d, C蔥 粒 1 湯
& [! O5 T+ I3 P' w4 o& [os.tvboxnow.com薑 蓉 1 湯
4 x. [6 m  T& z& i, `8 x4 A蒜 蓉 1 湯
! y$ r% k5 r; @! `* h+ z4 ^紅 辣 椒 粒 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _6 o1 _" Q2 r
鹽 1/2 茶 匙9 ^$ W2 {1 X' i
胡 椒 粉 少 許
# t3 b3 w! I& _- j- I% E9 s/ g
0 E5 @5 T8 Y3 ?) ktvb now,tvbnow,bttvbB.
. R8 l4 g" t* b生 抽 2 湯 匙
" b2 c( K% ]4 z& O+ i糖 2 湯 匙
, M7 ?5 i2 Z, o$ m0 P" F1 w5 E黑 醋 1 湯 匙
3 u: s$ R8 n: S) V& x: L/ uos.tvboxnow.com白 醋 1 湯 匙
+ V' L0 a  r+ M/ [3 c, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i! x& M' Y+ q- B+ V

: S" ?; c% @. q0 X* @做法如下:
# S8 `& v4 ^5 W公仔箱論壇1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。
. P/ B1 I0 V6 R3 I6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
. e+ }. r4 b. u( D) l1 m, ktvb now,tvbnow,bttvb3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
: F( ]2 d' ]( m5 H3 Btvb now,tvbnow,bttvb4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
0 [& O8 G& C. e- K7 l公仔箱論壇5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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