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標題: [中式食譜] 美人腿蛋絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-4 06:48 AM     標題: 美人腿蛋絲


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+ ~+ ^4 k5 m" i2 @' K. C/ Q+ Vtvb now,tvbnow,bttvb材料
, e" ], r4 U2 k7 v9 e' I$ i白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙
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做法
) N/ p2 u, H& ^* n公仔箱論壇1.白茭笋去皮切幼絲備用。
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8 i* ?+ t) ]/ P8 @os.tvboxnow.com2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻,熄火倒入蛋漿,勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮,取出切成蛋絲。公仔箱論壇* y  R; S" v6 @
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3.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽,用中火炒香。os.tvboxnow.com" o* r4 t* V7 |7 `

4 y' D4 p4 Z+ C, \. o7 k  {tvb now,tvbnow,bttvb4.見笋絲炒至軟身,放入鹽及糖調味即成。
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