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標題: 心裡累了,就把心事給放下來! [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-30 07:53 PM     標題: 心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 g! f7 R# {) q8 M. X+ i
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 * i' g% w0 S0 Z- B1 `& s
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
; H8 W8 ?4 Y. w5 gtvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O- b7 c' e% o* V& G/ L
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
: e! ?% C3 Y* J/ S1 z+ t5 L! c2 X也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 公仔箱論壇8 ^* B8 ?2 ^, f  P  H
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." 0 f6 ~3 A1 u6 e& J# k$ q% B9 e1 D5 H
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N* c9 }5 f9 c2 b* `
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " 公仔箱論壇1 r1 T9 u6 w( g3 M9 v
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 % R" h& j. ^* n  C1 ^6 U+ o. S
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 公仔箱論壇# G% ]* }' n+ |" z, Y& ~& [/ {
有趣的經驗,對吧? - s- A5 q7 U( h& t+ w
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 : e& a0 Q  w% D/ ]/ B; x3 ^/ o! M
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。





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