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標題: [美食介紹] 猪肝+菠菜 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-29 11:11 PM     標題: 猪肝+菠菜

  猪肝+菠菜
$ R4 Z3 S& A5 J! J; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  作用:防治贫血。
  G9 n" O/ j1 [! Z. L% Ztvb now,tvbnow,bttvb  原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸和铁,同食两种食物,一荤一素,相辅相成




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