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標題: 沔陽素粉蒸 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-22 10:11 PM     標題: 沔陽素粉蒸

沔陽素粉蒸 os.tvboxnow.com3 E3 x  M  E" h, r, i2 g
  原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克
! d9 L1 m* Z, T  w$ btvb now,tvbnow,bttvb  調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克
8 Y6 B- p- J# j- j  做法:os.tvboxnow.com1 W, W3 q/ p4 q
  1. 把南瓜去皮切片,備用。 公仔箱論壇8 a& R# k/ h8 [2 k
  2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O. y' u/ l2 v1 ?/ c$ ^
  3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 6 u1 }- |8 d* X3 e
  提示:8 f2 @7 B2 E( t# g3 h
  1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B* W9 S+ p- ~/ v* m4 L6 W
  2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 9 ~: C2 a( \+ O" m" q0 U( _0 l0 {! a
  3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。




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